Skriv ut den här sidan

Mindfulnessgrupp

Lär dig att leva i nuet tillsammans med oss.

Tillsammans med andra tränar du på mindfulness/medveten närvaro.

Mindfulness är en nygammal metod som hjälper dig att:

  • minska stress
  • öka koncentrationsförmågan
  • ladda batterierna

Metoden hjälper dig att möta vardagen med mer kraft och balans.

Senast ändrad: 2016-05-30